Coachutbildning 2025
En glömd skatt är vårt känsloliv. Det är genom känslor som vi människor navigerar och upplever den här världen. Men vi har ofta ett komplicerat förhållande till dem. Vi tenderar att föredra vissa känslor och på olika sätt fly andra. En del gör det genom att leva ut obekväma känslor medan andra förtrycker dem. Detta skapar ofta ett stort obehag, exempelvis uppgivenhet, nedstämdhet, fysisk sjukdom, utbrändhet, ångestproblematik eller avstängdhet.
Vi menar att känslor är information. När vi har verktygen för att förstå vad våra känslor vill säga oss och när vi kan bemöta dem på ett kärleksfullt och konstruktivt sätt, är alla våra känslor en tillgång. Att ha åtkomst till hela sitt känsloregister är målet. För det berikar vårt liv och gör det mycket lättare att navigera i världen och uppnå det vi eftersträvar och längtar efter. Vi behöver inte fastna i en lågvibrerande känsla, kastas mellan känslor, känna avstängdhet, fastna i inre debatter mellan känsla och logik eller uppleva att vår kropp protesterar – det gör vi när vi saknar verktyg för att avläsa våra känslor.
När vi har verktygen kan vi istället guidas av våra tunga känslor till våra djupaste behov och fylla dem på ett konstruktivt sätt. På så sätt kan vi börja känna tacksamhet för även dessa känslor. True Vibration Academy har utvecklat en metod som bygger på ett kärleksfullt förhållningssätt till alla delar av oss. Med våra verktyg kan du steg för steg guida både dig själv och dina klienter till era inre sanningar och er intuition så att vardagen känns meningsfull och varje upplevelse leder dig närmare det du vill ha mer av i livet.
Kommande kursstart
Datum
30-31 Augusti 2025
Plats
Stockholms skärgård
Vad lär du dig?
Som utbildad True Self Life Coach kommer du kunna guida klienter – oavsett bakgrund – att komma vidare när de känner sig fast eller vill nå ett mål. Genom att guida dem till de bakomliggande känslorna som styr både deras agerande och deras verklighetsuppfattning och genom att hjälpa dem att förstå dessa känslor och de djupare behov de uttrycker, kommer du kunna lösa upp alla typer av problem och hjälpa dem att nå sina mål eller förverkliga sina drömmar.
Våra verktyg är både djupgående och logiska, vilket innebär att du kommer kunna hjälpa personer som inte tidigare har gått i terapi eller prövat andra välbefinnandemetoder. Samtidigt kommer du att vara en värdefull pusselbit för de som redan går i terapi, träffar psykolog, eller ägnar sig åt spirituell praktik såsom meditation, andningsövningar, yoga, energiöverföring eller liknande. Vår coachingmetod är ett bra komplement för dig som har tidigare befintliga kompetenser inom t.ex. HR eller LFA. Efter genomgången kurs är du rustad för att ta dig an klienter och arbeta som True Self Life Coach. Vår djupaste intention är att du ska kunna uppskatta livets alla nyanser och känna tacksamhet för alla känslor du upplever och även kunna guida andra till det.
Vad kostar det?
Kusen kostar : 49 500 kr (moms tillkommer för företag)
Vad ingår i utbildningen?
Två helg-retreats med boende och middagar i vacker skärgårdsmiljö, där vi fördjupar oss i din egen utveckling och hjälper dig att hitta dina unika nycklar och svar.
Veckovisa lektioner i audioformat med tillhörande PDF:er, där de konkreta verktygen förklaras och tydliggörs.
Veckovisa träffar med en Accountability Partner, där ni tillsammans testar verktygen, reflekterar och stöttar varandra i processen och stegvis övergår till att coacha varandra.
Veckovisa online-träffar med kursledare, där ni får fördjupad kunskap kring verktygen genom övningar, frågor och självreflektioner.
Licensiering till True Self Life Coach där du tar testklienter och coachar dem utifrån metodiken och reflekterar över dina tekniker och framsteg. (Du kan också välja att genomgå utbildningen enbart för din egen personliga utveckling, utan krav på diplomering.)
Ett individuellt samtal med en kursledare som sker i och med examinationen för att reflektera över din utveckling och förbereda dig i din nya roll som coach.
Tillgång till Whatsapp-grupp för deltagarna med kontinuerlig tillgång till kursledarna.
Alumni-nätverk – efter genomgången kurs blir du medlem i vårt växande alumninätverk som erbjuder ett kollegialt sammanhang med löpande fortbildning.
Utbildningens upplägg
Kursens upplägg i sin helhet
Vi arbetar med tre block parallellt; observera, reglera och omprogrammera. Första delen av kursen fokuserar på traumainformerat hållande, trauma/stressresponser, nervsystemsreglering. Här introducerar vi metoder för självobservation och nervsystemsreglering. Vi applicerar i huvudsak metod och verktyg på oss själva då vi som coacher är vårt eget viktigaste instrument. I andra delen fokuserar vi på att omprogrammera och vi börjar med att guida varandra och våra Accountability Partners. Så småningom övergår vi till att fokusera på klientarbete. Tredje delen fokuseras på test-klienter och licensiering och pågår från mitten av december till mitten av februari.
Kursens upplägg per vecka
Tidsåtgång ca 4h/vecka en online-lektion via plattformen Teachable på 30-60 min egna reflektioner och observationer under veckan ett online-samtal med en Accountability Partner ett gruppmöte online där en coach guidar djupare i metoden/verktyget utifrån deltagarnas reflektioner
Praktisk information
Tidsperiod: 30 augusti 2025 till 15 februari 2026. De två sista månaderna är avsedda för praktik, där du har frihet att styra över din egen tid.
Helg-retreats: Vi startar med ett tvådagars-retreat 30-31 augusti och avrundar med ett retreat 22-23 november i naturskön skärgårdsmiljö i Storstockholm (boende och middagar ingår).
Online-möten: Veckovisa gruppmöten online med kursledare samt med din Accountability Partner.
Lektionsmaterial: Varje vecka får du en audiolektion på ca 30 minuter och en tillhörande PDF som stöd.
Gruppstorlek: Vi håller grupperna små, max 12 personer, för att kunna ge varje deltagare individuell uppmärksamhet och tillgodose allas behov.
Det här är för dig som
Vill hitta nycklarna till din egen självutveckling och vidare expansion
Vill lära dig att guida människor till ökat välbefinnande med konkreta övningar och din egen intuition som verktyg
Vill förstå dig själv och din omvärld djupare
Vill utforska kopplingen mellan spiritualitet och modern psykologi
Vill lära dig att använda vardagen som praktik för din utveckling och kunna förmedla det vidare till klienter
Vill uppskatta alla delar av livet
Vad våra studenter säger:
Jag har under flera år letat coachutbildningar. Allt ifrån de mer traditionella till hälsocoaching men aldrig riktigt känt att jag hamnat rätt. Jag har själv gått hos coacher men även tagit hjälp hos psykologer. Tack vare det har jag kommit framåt och nått flera mål men gång på gång har jag hamnat tillbaka i samma utmaningar och samma negativa beteende- och tankemönster. Tills jag träffade Emma, Afsoon och Oskar på True Vibration Academy. Sen jag påbörjade min utbildning har jag fått använda True Vibration metodiken och äntligen har jag kunnat börja bryta mönster på riktigt. Metodiken har beskrivits som länken mellan modern psykologi och andlighet. För mig som coach är det fantastiskt att se de skiften som sker hos mina klienter efter bara några tillfällen. - Emma Abrahamsson, True Self Life Coach Steg 1 och 2
Utbildningen har gett mig djupare insikter om mig själv och mina inre programmeringar. Jag har fått kraftfulla verktyg som utvecklat mig som coach och hjälpt mig att hitta min unika röst. Den största insikten jag har fått är att allt jag längtar efter – trygghet, kärlek och frihet – redan finns inom mig. Mitt enda "jobb" är att komma hem till mig själv, förena min kropp, mitt sinne och min själ. För mig, som ofta fastnar i tankeloopar och problemlösning, har det varit livsomvälvande att inse att kroppen bär på svaren. Genom att lyssna på kroppen och möta mitt lilla jag i min kropp har jag skapat en känsla av trygghet. Jag ser det som att jag har byggt en stabil pelare i mitt center, en grund att luta mig mot. Slutligen har jag fått en djupare tacksamhet för allt som sker i livet. Jag förstår nu att varje händelse och varje möte – oavsett om det är behagligt eller inte – bidrar till min utveckling och hjälper mig att gräva djupare i mig själv. Den insikten har gjort det möjligt för mig att skriva om min historia och se på mitt liv med nya ögon. - Monika Molander True Self Life Coach Steg 1 och 2